Graci & Hardie (2007) geven een overzicht van eerdere studies naar een panel van het National Institute of Health (NIH) dat in 1996 een consensus bereikte over het gegeven dat hypnose en biofeedback significante veranderingen kan teweegbrengen in bepaalde aspecten van slaap. Ze komen tot de conclusie dat bij de behandeling van slaapstoornissen meer belang moet worden gegeven aan een combinatie van CGT en hypnotherapie. Graci & Sexton (2006) geven een duidelijk overzicht over hoe hypnose en CGT als een multifactoriële behandeling voor behandelen van insomnia kunnen worden ingezet.